tennis-work-out

Tennis Work Out!

 

Dit is een tennisgerichte training waarbij het hoofddoel fitter worden is. Deze les is een sociale groepsactiviteit waarbij fun en bewegen centraal staat.

Waarom?
  • Beweeg en maak plezier in groep
  • Niet resultaatgebonden, maar toch in combinatie met tennis en techniek
  • Word fitter
  • Werk aan je conditie
  • High energy work out
  • Verbrand calorie├źn
  • Train op hartslag

Een voorsmaakje: