tennis-work-out

Tennis Work Out!

 

Dit is een tennisgerichte training waarbij het hoofddoel fitter worden is. Deze les is een sociale groepsactiviteit waarbij fun en bewegen centraal staat.

Waarom?
  • Beweeg en maak plezier in groep
  • Niet resultaatgebonden, maar toch in combinatie met tennis en techniek
  • Word fitter
  • Werk aan je conditie
  • High energy work out
  • Verbrand calorieën
  • Train op hartslag

Nieuwe lessenreeks

Er start weer een nieuwe lessenreeks Tennis Work Out.

Je kan je los aanmelden per les (3,5 euro/les) door een mail te sturen naar vanerum.ulenaers@telenet.be waarin je aangeeft welke lessen je wilt volgen. Indien je met een groepje wil deelnemen is het handig als één iemand een mail stuurt met alle namen.

Zaterdag 21 juli

10u-11u GRATIS les voor leden die nog géén TWO les hebben gevolgd.
11u-12u TWO les open voor iedereen

Maandag 23 juli

19u-20u TWO les voor mensen die starten met TWO of hebben deelgenomen aan gratis les 21/7
20u-21u TWO les open voor iedereen

Donderdag 26 juli

10u-11u TWO les voor mensen die starten met TWO of hebben deelgenomen aan gratis les 21/7
11u-12u TWO les open voor iedereen

Zaterdag 28 juli

10u-11u TWO les voor mensen die starten met TWO of hebben deelgenomen aan gratis les 21/7
11u-12u TWO les open voor iedereen

Maandag 30 juli

19u-20u TWO les voor mensen die starten met TWO of hebben deelgenomen aan gratis les 21/7
20u-21u TWO les open voor iedereen

Een voorsmaakje: